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 SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES

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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    15.08.10 11:36


BIENFAITS DU RAISIN :

(transmis par une amie ( Vgaelle -Jocelyne)



L’emploi du raisin en cosmétologie remonte au moins au XVIIe siècle, à la
cour de Louis XIV, où il était à la mode de s’appliquer du vin vieilli sur le
visage pour donner au teint de l'éclat. De même, son action éclaircissante était
bien connue des vignerons français. De nos jours, ce petit grain rond recouvert
de pruine entre dans la vinothérapie.

La vinothérapie

On connaissait les vertus d'un verre de vin par jour, mais on ne soupçonnait
pas toutes les richesses contenues dans un minuscule pépin de raisin. Son
secret? Il contient des polyphénols, ces molécules, riches en vitamine E, qui
ont le pouvoir de renforcer la protection naturelle de l'épiderme et de lutter
efficacement contre les radicaux libres, responsables à 80% du vieillissement.
En réussissant à stabiliser ces molécules, dans les années 90, le professeur
Vercauteren, a ouvert la porte à un nouvel art de prendre soin de son
corps.

Propriétés physiques et cosmétologiques

Le raisin, fruit roi est riche en sucres directement assimilables, ainsi
qu’en vitamines (C, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, PP, P), en sels minéraux, en
acides et en oligo-éléments: phosphore, potassium, calcium, magnésium, soufre,
chlore, silice, manganèse, fer, iode, zinc et cuivre. Cette richesse en fait un
des meilleurs aliments énergétiques que nous propose la nature.

Propriétés des pépins de raisin

Adoucissante, Exfoliante,
Rafraîchissante, Antiradicalaire, Antioxydante (qui en fait un allié dans la
lutte contre le vieillissement), Régénérante, Nourrissante, riches en OPC (qui
protègent contre les effets toxiques des UV). Le pépin de raisin est recommandé
aussi pour traiter les problèmes de jambes lourdes et de varicosités.
L'extrait de jus de raisin utilisé en cosmétologie contient une quantité
importante de tanins, de vitamines et d'acides de fruits qui lui confèrent tout
à la fois des actions exfoliente douce, éclaircissante et protectrice.
Cure Uvale


La cure uvale (du latin UVA, raisin) a connu une extraordinaire vogue en
Suisse, en Allemagne et en Italie pendant la seconde moitié du XIXe et au début
du XXe siècle. Celles qui ont déclaré une véritable guerre à leur cellulite,
peuvent suivre, à l'automne, la cure uvale : du raisin et rien que du raisin à
tous les repas durant 3 à 6 jours pour assainir la peau, éclaircir le teint et
purifier le corps. Cette cure a une action d'assainissement sur la peau, de
drainage profond des reins et du foie, de soulagement des intestins, de
désintoxication, de purification et de re minéralisation du corps.
Une enquête menée en 1990 par l'association Terre Vivante auprès de 500
personnes, a révélé que la cure de raisin apparaît comme un moyen unique pour
régénérer nos organismes agressés en permanence par le stress et par des
milliers de polluants. "Super forme", "Tonus extraordinaire", "Dynamisme",
"Euphorie", "Bien-être", ces mots reviennent souvent sous la plume de ceux qui
ont relaté leurs impressions. 90% des participants qui se plaignaient de fatigue
avant la cure, ont constaté une amélioration de leur état, souvent
frappante.
Laissez-vous tenter par cette cure très originale aux Sources de Caudalie,
une cure saisonnière au programme uniquement pendant la période des vendanges,
de septembre à fin octobre. Une ivresse de soins à faire tourner la
tête!
Un peu d'huile dans votre salade?


L'huile de pépins de raisin pressée à froid est le seul produit alimentaire
au monde qui contient de la procyanidine en plus grandes quantités (le
bioflavonoïde proanthocyanidine oligomérique OPC). La procyanidine est
considérée comme l'antioxydant le plus efficace. Tout comme les produits
cosmétiques, elle contient des antioxydants qui offrent une certaine protection
contre les radicaux libres; ils préviennent l'oxydation des lipides de notre
peau (vieillissement cutané).
L'huile de pépins de raisins se distingue par sa teneur particulièrement
élevée en acides gras mono et poly-insaturés, indispensables à l'organisme. Ses
propriétés anti-cholestérol renforcent son rôle clé dans la prévention des
maladies cardio-vasculaires. Digeste et gourmande, cette huile permet
l'équilibre parfait pour une cuisine légère et savoureuse.
Attention! Il faut que l'huile soit pressée naturellement. Dans les huiles
"commerciales" pressées chimiquement, presque tous les agents bioactifs
importants ont été détruits. Ceci dérive surtout du fait que l'huile de pépins
de raisin raffinée est produite avec des pépins grillés au lieu d'être séchés à
l'air chaud. L'huile "artisanale" ne peut se comparer tant par sa qualité qu'au
niveau du goût. Cette dernière contient beaucoup de vitamine E et a un goût
intense de noisette, de raisin et de marc, ainsi que de banane mûre et de beurre
frais. Elle offre les mêmes qualités nutritionnelles que lorsqu'elle réside
encore dans les membranes microscopiques des pépins de raisin.
Peau rugueuse?


1. Écraser quelques raisins dans du miel.
2. Étendre sur la peau et
laisser reposer 20 minutes.
3. Bien rincer; tapoter le visage avec une
serviette sans frotter; appliquer ensuite votre crème de jour ou de
nuit. Peau grasse?


1. Dans un bol, mélanger 10 cuil. à soupe de jus de raisin dans 5 cuil. à thé
d'eau distillée.
2. Verser ensuite 10 cuil. à soupe d'amande douce et
mélanger à nouveau.
3. Embouteiller et conserver au réfrigérateur.
4. Utiliser matin et soir en imbibant un coton avec cette eau de raisin; le passer
sur toutes les régions grasses; rincer à l'eau fraîche pour reserrer les
pores. Des produits avec et sans pépins!

crème de jour des extraits de pépins, de pulpe et de polyphénols d'une
variété de raisin blanc

crème corporelle contenant des pépins de raisin pour leur action
drainante.

Il contient du raisin pour ses propriétés adoucissantes et antiradicalaires.
Produit conçu pour celles qui trouvent leur visage trop rond, celles dont les
traits se sont alourdis avec l’âge et toutes celles qui veulent perdre du poids sans voir vieillir leur visage. Dans la même gamme, on retrouve le raisin dans le Fluide anti-taches jeunesse des mains

Dans son Shampooing pour racines grasses et pointes sèches, Timotei exploite les vertus nourrissante, rafraîchissante, régénérante du raisin, les racines respirent et les pointes sont renforcées !


_________________


CITATIONS -  SEULS  L ESPOIR ET LA VOLONTE FONT VIVRE ...
-  la vie est trop courte pour se réveiller avec des regrets
-  alors aime les gens qui te traitent bien et oublie les autres ...


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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    15.08.10 11:47

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PIEDS FATIGUES

Si vos pieds sont douloureux à force d'avoir marcher , préparez leur un bain
à la menthe en laissant infuser pendant 10 mn - 10 g de feuilles de menthe
dans 1 l d'eau bouillante . Filtrez et versez le liquide dans une bassine et
ajoutant suffisamment d'eau chaude pour que vos pieds soient totalement immergés . Si vos pieds sont fatigués , faites les tremper dans ce bain qui aura
également pour effet d'attendrir les durillons . Dans un litre d'eau tiède , diluez
1/4 de tasse de bicarbonate de soude . Rajoutez de l'eau jusqu'à ce vos pies soient recouverts

_________________


BAIN PIED A LA LAVANDE

Avec la chaleur , vos pieds gonflent ; Pour les rafraîchir et leur faire retrouver leur tonicité
plongez les dans un bain de lavande

Ingrédients : 1 poignée de fleurs de lavande - 1 litre d'eau

Portez l'eau à l'ébullition ,
Jetez la lavande dans l'eau chaude et laisser infuser pendant 15 mn
Lorsque l'eau est tiède , trempez vos pieds pendant une dizaine de minutes


_________________


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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    15.08.10 12:44

LE VINAIGRE DE CIDRE
(transmis par une amie ( Vgaelle -Jocelyne)



Les propriétés thérapeutiques


Différentes médecines douces reconnaissent les bienfaits thérapeutiques du véritable vinaigre de cidre artisanal, ses propriétés purifiantes et fortifiantes. Il aide à soulager bien des petits maux de la vie quotidienne, que ce soit l’arthrite, une digestion difficile, des problèmes de circulation sanguine ou d’embonpoint, l’insomnie, des maladies de peau et plusieurs autres malaises.

Les propriétés particulières du vinaigre de cidre artisanal pur à 100 %


De tout temps


Le vinaigre de cidre artisanal est un très vieux remède à redécouvrir et à utiliser en toute occasion pour ses nombreux effets positifs sur la santé du corps.
Les anciens l’appelaient «l’élixir de jeunesse». Autrefois les gens fabriquaient et utilisaient leur propre vinaigre de cidre pour nettoyer, conserver les aliments, désinfecter et aussi en boire tous les jours à petite dose.
Pour améliorer la santé, prolonger leurs jours et éloigner la maladie, nos
ancêtres connaissaient tous les bienfaits thérapeutiques du vinaigre de cidre
artisanal pur.
De génération en génération, ces croyances anciennes sur l’efficacité de ce
remède ne nous ont pas toutes été transmises. Avec l’avènement du vinaigre de
cidre industrialisé et pasteurisé, les gens ont cessé de fabriquer leur propre
vinaigre et d’en consommer régulièrement pour leur santé.
Heureusement, grâce à l’ingéniosité de Pierre Gingras, pomiculteur-vinaigrier, on retrouve sur le marché un vinaigre de cidre artisanal 100 % pur, authentique, fait selon les traditions anciennes, vieilli en baril de chêne et non-pasteurisé. Il est important de bien choisir le bon, le véritable vinaigre pur pour sa santé.

En médecine doucE
On le considère présentement comme un excellent complément pour tous ceux qui
désirent améliorer leur état de santé. Par son acidité naturelle, le vinaigre de cidre artisanal pur aide l’organisme à se nettoyer et à se régénérer. Le vinaigre de cidre artisanal contient plus d’une trentaine de substances nutritives importantes, une douzaine de minéraux, plus d’une demi-douzaine de vitamines et d’acides essentiels, plusieurs enzymes et une bonne dose de pectine.
Il est particulièrement riche en potassium et en d’autres oligo-éléments tels que le phosphore, le calcium, le magnésium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium, le bore et bien d’autres.
Le vinaigre de cidre artisanal nous assure un renouvellement minéral constant. Il concentre et favorise l’absorption de plusieurs minéraux essentiels tel que le calcium. Le potassium est à nos tissus mous ce que le calcium est à nos tissus durs.
Il n’y a aucun danger à consommer le véritable vinaigre de cidre artisanal tous les jours modérément. On conseille d’en prendre 1 à 2 c. à table et plus, seul ou dilué dans de l’eau ou du jus de canneberge.
On attribue au vinaigre de cidre artisanal naturel beaucoup de bienfaits

La digestion

Il contribue à la bonne marche de notre système digestif en augmentant ses
enzymes, en détruisant les bactéries nuisibles et en absorbant le trop plein
d’acides de l’estomac. Il est donc excellent contre les brûlures, les spasmes et
les gaz d’estomac. Il facilite la digestion lente et aide l’estomac à passer au
travers des intoxications alimentaires. On l’utilise aussi pour éliminer des problèmes de constipation, de spasmes et gaz intestinaux. Il crée des conditions favorables au renouvellement de la flore intestinale. Pour contrer une digestion laborieuse, prendre le vinaigre de cidre artisanal une demi-heure avant le repas.
Pour dissiper la constipation, le prendre au coucher. Pour aider à éliminer les brûlures d’estomac, le prendre pendant le repas. Le vinaigre de cidre artisanal pur consommé à dose modérée ne provoque pas de brûlures et encore moins d’ulcères.

Les systèmes urinaire et sanguin

Il nettoie le canal urinaire et permet de maintenir une solution acide. On
suggère de prendre une petite dose de vinaigre de cidre artisanal à chaque jour
pour réduire les risques d’une infection des reins ou de la rate. Il favorise le
pH normal du sang, il aide la circulation sanguine en nettoyant et en éliminant
les divers polluants et toxines. On le recommande pour éliminer le surplus de
cholestérol. Il facilite le métabolisme des sucres. Il équilibre le niveau
d’acidité de l’organisme, il donne de bons résultats dans les traitements contre
la goutte. Il concourt à stabiliser la tension artérielle trop élevée ou trop
basse. Riche en minéraux, particulièrement le potassium, il a une action
bénéfique pour le soulagement des crampes musculaires.

_________________


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Dernière édition par Admin : Dauphinette le 15.08.10 13:40, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    15.08.10 13:05



L’arthrite


Pour les personnes arthritiques, il aide à faire dissoudre les dépôts aires et en favorise l’élimination. On le recommande pour les bursites, les tendinites, l’arthrose, l’épine calcaire au talon, les pierres aux reins ou au foie.
Le vinaigre de cidre artisanal peut jouer un rôle important dans le soulagement de la douleur causée par l’arthrite car il favorise un ramolissement et une élimination du mauvais calcaire accumulé aux articulations.
Il peut aider aussi à ralentir la progression de cette maladie.
À chaque repas et au coucher boire 1/2 verre d’eau additionné de 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre artisanal pur. Pour obtenir un soulagement plus rapide, appliquer de l’eau chaude et du sel sur la région atteinte et frictionner par la suite avec du vinaigre de cidre artisanal.


L’embonpoint


Pour les gens souffrant d’embonpoint et de cellulite, il aide, combiné ou non
à une diète, à détruire l’excès de graisses dans les cellules. Il favorise une
perte de poids progressive à la dose de 2 c. à table, 2 à 3 fois par jour.


Le stress et la migraine

On reconnaît au vinaigre de cidre artisanal la propriété de calmer le nervosisme et l’insomnie : prendre avant l’heure du coucher 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre artisanal dans un verre d’eau.
Pour contrer le stress de la vie quotidienne, le vinaigre de cidre artisanal peut être une thérapie naturelle de choix, car il procure la détente et favorise le sommeil : une demi-tasse à une tasse dans l’eau d’un bain d’environ 15 à 20 minuts.
Contre la migraine et les maux de tête, on peut l’utiliser en inhalation dans de l’eau portée à ébullition : une partie d’eau une partie de vinaigre. Inspirez 80 fois les
vapeurs de vinaigre.


Les maux de gorge et le rhume


Le vinaigre de cidre artisanal permet d’éliminer les maux de gorge.
Se gargariser avec 2 c. à thé de vinaigre de vinaigre dans 1/3 tasse d’eau tiède et
avaler la solution par la suite. Répéter au besoin aux heures, puis aux deux heures. On peut l’utiliser comme sirop contre le rhume.
Voici une recette de nos ancêtres : 1/2 tasse de vinaigre de cidre artisanal, 1/2 tasse d’eau, 1 c. à thé , de poivre de cayenne.

En usage externe

•Le vinaigre de cidre artisanal aide à calmer les prurits et les démangeaisons.
Il atténue les démangeaisons causées par l’urticaire, l’eczéma, le psoriasis et bien d’autres maladies de la peau.

•Appliqué en lotion, matin et soir, il sert d’astringent. Il tonifie l’épiderme et corrige l’action basique des savons.
Se frotter le corps avec le mélange d’un tiers de vinaigre de cidre artisanal et de
deux tiers d’eau fait grand bien. (Une utilisation régulière du vinaigre de cidre artisanal pur devient un anti-fatigue, il redonne de la vitalité et soulage de la fatigue chronique.) Le vinaigre aide à traiter les troubles de la peau car son pH est pratiquement le même que celui d’une peau en santé.
On peut l’utiliser sans danger pour toutes les affections cutanées, même pour le visage.

•On l’utilise en application externe pour les douleurs musculaires, les inflammations, les entorses ou l’engorgement musculaire.
Réchauffer la région douloureuse avec un linge trempé dans l’eau chaude additionnée de sel et frotter avec du vinaigre de cidre artisanal.

•Pour se débarrasser des démangeaisons, cors ou champignons aux pieds, tremper les pieds dans l’eau tiède et un peu de sel, assécher et appliquer le vinaigre de cidre artisanal pur.

•Après un shampoing, on utilise 2 à 3 c. à table de vinaigre dans l’eau du dernier rinçage, il donne un éclat particulier aux cheveux. Il débarrasse le cuir chevelu des pellicules et peut soulager les irritations causées par certaines maladies de peau.

•On peut l’utiliser contre les coups de soleil et les brûlures légères, tapoter doucement l’épiderme avec du vinaigre de cidre artisanal dilué dans un peu d’eau. Il favorise la cicatrisation des plaies et peut éliminer les gerçures.

•On le dit bon remède pour les vertiges, les chaleurs de la ménopause, les varices, les sueurs nocturnes, le zona, etc.

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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    15.08.10 13:08







LES BIENFAITS DU VINAIGRE

http://www.vinaigremalin.fr/

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LE VINAIGRE DE CIDRE

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Les propriétés thérapeutiques


Différentes médecines douces reconnaissent les bienfaits
thérapeutiques du véritable vinaigre de cidre artisanal, ses propriétés
purifiantes et fortifiantes. Il aide à soulager bien des petits maux de la vie
quotidienne, que ce soit l’arthrite, une digestion difficile, des problèmes de
circulation sanguine ou d’embonpoint, l’insomnie, des maladies de peau et
plusieurs autres malaises.

Les propriétés particulières du vinaigre de cidre artisanal pur à 100 %


De tout temps


Le vinaigre de cidre artisanal est un très vieux remède à redécouvrir et à utiliser en toute occasion pour ses nombreux effets positifs sur la santé du corps.
Les anciens l’appelaient «l’élixir de jeunesse». Autrefois les gens fabriquaient et utilisaient leur propre vinaigre de cidre pour nettoyer, conserver les aliments, désinfecter et aussi en boire tous les jours à petite dose.
Pour améliorer la santé, prolonger leurs jours et éloigner la maladie, nos
ancêtres connaissaient tous les bienfaits thérapeutiques du vinaigre de cidre
artisanal pur.
De génération en génération, ces croyances anciennes sur l’efficacité de ce
remède ne nous ont pas toutes été transmises. Avec l’avènement du vinaigre de
cidre industrialisé et pasteurisé, les gens ont cessé de fabriquer leur propre vinaigre et d’en consommer régulièrement pour leur santé.
Heureusement, grâce à l’ingéniosité de Pierre Gingras, pomiculteur-vinaigrier, on retrouve sur le marché un vinaigre de cidre artisanal 100 % pur, authentique, fait selon les traditions anciennes, vieilli en baril de chêne et non-pasteurisé. Il est important de bien choisir le bon, le véritable vinaigre pur pour sa santé.

En médecine douce

On le considère présentement comme un excellent complément pour tous ceux qui
désirent améliorer leur état de santé. Par son acidité naturelle, le vinaigre de
cidre artisanal pur aide l’organisme à se nettoyer et à se régénérer.
Le vinaigre de cidre artisanal contient plus d’une trentaine de substances nutritives importantes, une douzaine de minéraux, plus d’une demi-douzaine devitamines et d’acides essentiels, plusieurs enzymes et une bonne dose de pectine.
Il est particulièrement riche en potassium et en d’autres oligo-éléments tels que le phosphore, le calcium, le magnésium, le soufre, le fer, le fluor, le silicium, le bore et bien d’autres.
Le vinaigre de cidre artisanal nous assure un renouvellement minéral constant.
Il concentre et favorise l’absorption de plusieurs minéraux essentiels tel que le calcium.
Le potassium est à nos tissus mous ce que le calcium est à nos tissus durs.
Il n’y a aucun danger à consommer le véritable vinaigre de cidre artisanal
tous les jours modérément. On conseille d’en prendre 1 à 2 c. à table et plus,
seul ou dilué dans de l’eau ou du jus de canneberge.
On attribue au vinaigre de cidre artisanal naturel beaucoup de bienfaits



La digestion

Il contribue à la bonne marche de notre système digestif en augmentant ses
enzymes, en détruisant les bactéries nuisibles et en absorbant le trop plein
d’acides de l’estomac. Il est donc excellent contre les brûlures, les spasmes et
les gaz d’estomac. Il facilite la digestion lente et aide l’estomac à passer au
travers des intoxications alimentaires. On l’utilise aussi pour éliminer des
problèmes de constipation, de spasmes et gaz intestinaux. Il crée des conditions
favorables au renouvellement de la flore intestinale. Pour contrer une digestion
laborieuse, prendre le vinaigre de cidre artisanal une demi-heure avant le repas. Pour dissiper la constipation, le prendre au coucher.
Pour aider à éliminer les brûlures d’estomac, le prendre pendant le repas. Le vinaigre de cidre artisanal pur consommé à dose modérée ne provoque pas de brûlures et encore moins d’ulcères.

Les systèmes urinaire et sanguin

Il nettoie le canal urinaire et permet de maintenir une solution acide. On suggère de prendre une petite dose de vinaigre de cidre artisanal à chaque jour pour réduire les risques d’une infection des reins ou de la rate.
Il favorise le pH normal du sang, il aide la circulation sanguine en nettoyant et en éliminant les divers polluants et toxines.
On le recommande pour éliminer le surplus de cholestérol. Il facilite le métabolisme des sucres. Il équilibre le niveau d’acidité de l’organisme, il donne de bons résultats dans les traitements contre la goutte. Il concourt à stabiliser la tension artérielle trop élevée ou trop basse. Riche en minéraux, particulièrement le potassium, il a une action bénéfique pour le soulagement des crampes musculaires.


L’arthrite

Pour les personnes arthritiques, il aide à faire dissoudre les dépôts
calcaires et en favorise l’élimination. On le recommande pour les bursites, les
tendinites, l’arthrose, l’épine calcaire au talon, les pierres aux reins ou au
foie. Le vinaigre de cidre artisanal peut jouer un rôle important dans le
soulagement de la douleur causée par l’arthrite car il favorise un ramolissement
et une élimination du mauvais calcaire accumulé aux articulations. Il peut aider
aussi à ralentir la progression de cette maladie. À chaque repas et au coucher
boire 1/2 verre d’eau additionné de 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre
artisanal pur. Pour obtenir un soulagement plus rapide, appliquer de l’eau
chaude et du sel sur la région atteinte et frictionner par la suite avec du
vinaigre de cidre artisanal.


L’embonpoint

Pour les gens souffrant d’embonpoint et de cellulite, il aide, combiné ou non
à une diète, à détruire l’excès de graisses dans les cellules. Il favorise une
perte de poids progressive à la dose de 2 c. à table, 2 à 3 fois par jour.


Le stress et la migraine

On reconnaît au vinaigre de cidre artisanal la propriété de calmer le nervosisme et l’insomnie : prendre avant l’heure du coucher 1 à 2 c. à table de vinaigre de cidre artisanal dans un verre d’eau. Pour contrer le stress de la vie quotidienne, le vinaigre de cidre artisanal peut être une thérapie naturelle de choix, car il procure la détente et favorise le sommeil : une demi-tasse à une tasse dans l’eau d’un bain d’environ 15 à 20 minutes. Contre la migraine et les maux de tête, on peut l’utiliser en inhalation dans de l’eau portée à ébullition : une partie d’eau une partie de vinaigre. Inspirez 80 fois les vapeurs de vinaigre.

Les maux de gorge et le rhume

Le vinaigre de cidre artisanal permet d’éliminer les maux de gorge. Se gargariser avec 2 c. à thé de vinaigre de vinaigre dans 1/3 tasse d’eau tiède et avaler la solution par la suite. Répéter au besoin aux heures, puis aux deux heures.
On peut l’utiliser comme sirop contre le rhume. Voici une recette de nos
ancêtres : 1/2 tasse de vinaigre de cidre artisanal, 1/2 tasse d’eau, 1 c. à thé
de poivre de cayenne.


En usage externe

•Le vinaigre de cidre artisanal aide à calmer les
prurits et les démangeaisons. Il atténue les démangeaisons causées par l’urticaire, l’eczéma, le psoriasis et bien d’autres maladies de la peau.

•Appliqué en lotion, matin et soir, il sert d’astringent. Il tonifie l’épiderme et corrige l’action basique des savons. Se frotter le corps avec le mélange d’un tiers de vinaigre de cidre artisanal et de deux tiers d’eau fait grand bien. (Une utilisation régulière du vinaigre de cidre artisanal pur devient un anti-fatigue, il redonne de la vitalité et soulage de la fatigue chronique.) Le vinaigre aide à traiter les troubles de la peau car son pH est pratiquement le même que celui d’une peau en santé.
On peut l’utiliser sans danger pour toutes les affections cutanées, même pour le visage.

•On l’utilise en application externe pour les douleurs musculaires, les inflammations, les entorses ou l’engorgement musculaire. Réchauffer la région douloureuse avec un linge trempé dans l’eau chaude additionnée de sel et frotter avec du vinaigre de cidre artisanal.

•Pour se débarrasser des démangeaisons, cors ou champignons aux pieds, tremper les pieds dans l’eau tiède et un peu de sel, assécher et appliquer le vinaigre de cidre artisanal pur.

•Après un shampoing, on utilise 2 à 3 c. à table de vinaigre dans l’eau du dernier rinçage, il donne un éclat particulier aux cheveux. Il débarrasse le cuir chevelu des pellicules et peut soulager les irritations causées par certaines maladies de peau.

•On peut l’utiliser contre les coups de soleil et les brûlures légères, tapoter doucement l’épiderme avec du vinaigre de cidre artisanal dilué dans un peu d’eau.
Il favorise la cicatrisation des plaies et peut éliminer les gerçures.

•On le dit bon remède pour les vertiges, les chaleurs de la ménopause, les varices, les sueurs nocturnes, le zona, etc.



Se maintenir en bonne santé avec du vinaigre de cidre artisanal






•La consommation régulière du vinaigre de cidre
artisanal semble très favorable à la santé. Il tend à rééquilibrer le
métabolisme général de tout le corps. N’espérez pas être débarrassé de tous vos
problèmes de santé du jour au lendemain, pour avoir bu une ou deux rasades de
vinaigre de cidre artisanal. C’est la petite dose prise à tous les jours,
régulièrement, qui vous apporte un bien-être après un certain temps. Il est
préférable d’utiliser une petite quantité de vinaigre de cidre artisanal au
départ et d’augmenter par la suite, au besoin. Les personnes de tout âge peuvent
consommer du vinaigre de cidre artisanal.

•Prendre l’habitude d’incorporer le vinaigre de
cidre artisanal pur dans votre routine quotidienne pour conserver ou améliorer
votre état de santé. Il contribue depuis toujours au maintien d’une bonne santé.
Le vinaigre de cidre artisanal n’est pas un remède pour aucune maladie. Si vous
avez un problème sérieux de santé, consultez un professionnel de la santé.

•Voici quelques ouvrages qui sauraient vous
intéresser sur les bienfaits thérapeutiques du vinaigre de cidre de fabrication
artisanale. D’autres informations peuvent vous être fournies en consultant les
intervenants en médecine douce et les professionnels de la santé.



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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    15.08.10 13:31




LE CITRON

transmis par une amie ( Vgaelle -Jocelyne)


En Indonésie, depuis des siècles, lorsqu'une femme a la migraine, on l'envoie
laver la vaisselle ou le linge . dérivation croyez-vous! Non. Dans les îles, on
a l'habitude de couper des citrons et de les mettre dans l'eau de lavage pour
couper les graisses et nettoyer pour remplacer le savon. Les médecins du pays
expliquent qu'en trempant les mains assez longtemps dans de l'eau chaude
citronnée, une partie du sang au cerveau est draînée vers les mains et le mal de
tête part généralement après avoir rempli une tâche quotidienne. Dans le cas
d'une migraine très forte, les médecins recommandent de vaquer au lavage,
debout, les pieds nus, dans une bassine d'eau bien chaude additionnée de 3 ou 4
citrons coupés.

Mettez un peu de zeste dans votre cuisine…

Et si on conjuguait santé et cuisine ? Le citron est une source inépuisable de bienfaits.
C'est lui qui détient le record de concentration en vitamine C, mais il contient
également des vitamines B, E, ainsi que du magnésium, du potassium, du calcium,
du phosphore, du cuivre, du fer, de l'acide folique et des bioflavondides.
Il renferme de puissants antioxydants qui atténuent le processus du vieillissement.
Le citron protège la muqueuse de l'estomac, stimule l'action du foie et du pancréas et réduit le taux de cholestérol. De nos jours, les médecins le recommandent pour un large éventail de maladies telles que les infections urinaires, les calculs rénaux, la bronchite, le rhume, la constipation, les brûlures d'estomac ou la pyorrhée dentaire.

Antirhumatismal


Pour avoir des dents très blanches,
brossez-les deux fois par semaine avec un mélange égal de jus de citron, de lime
(citron vert) et de pamplemousse non dilué. Cette solution permet aussi de
réduire le tartre. Par contre, évitez formellement de sucer ou de mordre dans un
citron car, à cause de sa concentration en acide citrique, le contact prolongé
peut endommager l'émail

Calmante
Appliquer sur des piqûres d'insectes pour calmer la douleur ou la démangeaison en quelques minutes - tel a été le remède de Thor Heyerdahl lors de ses expéditions qu'il raconte dans Fatu-Hiva.

Diététique (jus)
Le jus de citron est reconnu pour ses propriétés diététiques.
C'est un puissant nettoyeur qui regénère en même temps le système digestif troublé souvent par une mauvaise alimentation. En effet, il dissoud et élimine les gras.

Digestive


•antivomitive

•régulateur hépathique

•favorise les sécrétions gastro-hépatique et pancréatique

•tonique



Diminue les effets causés par des allergies
Ex. des problèmes de sinus, de fièvre des foins, d'asthme, de bronchite, etc.


Enraye le saignement de gencive
Si vos gencives ont tendance à saigner après le brossage de vos dents, prenez une écorce d'orange et frottez fermement vos gencives près des dents avec l'intérieur de l'écorce
(partie blanche) quelques minutes chaque jour et le saignement devrait diminuer
avec quelques jours de traitement

Expectorante
À cause de son essence qui contient environ - 95% de terpènes

Fortifiante
Réduit les ulcères bucaux - Gargariser la bouche avec du jus de citron









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MessageSujet: TRUCS ET ASTUCES    05.11.10 10:14


Mettons ici tout ce qui concerne nos TRUCS-ASTUCES
- remèdes de nos grands-mères , maison
- santé-beauté
- animaux
- jardin

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Dernière édition par Admin : Dauphinette le 16.03.11 13:48, édité 3 fois
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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    10.11.10 12:38



Eloigner les araignées des habitations

Une solution écologique pour empêcher les araignées de rentrer dans les maisons consiste à passer une solution d'alun de potassium sur les contours de portes et des fenêtres.

Pour préparer 1 litre de solution, dissoudre environ 80g d'alun dans un litre d'eau tiède.

Passer la solution avec pinceau.


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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    10.11.10 20:42



Comment soigner les gerçures

Très fréquentes durant l'hiver, les gerçures sont inesthétiques mais surtout douloureuses. Pour panser ces petites crevasses qui sillonnent la peau des mains, vous pouvez préparer vous-même un baume efficace. Ilsera prêt en moins de cinq minutes et vous le laisserez agir toute la nuit.

Dans un grand bol, mêlez un jaune d'oeuf, 1 c. à thé (5 ml) d'huile d'olive, 1 c. à soupe (15 ml) de lanoline et le jus et la pulpe d'un demi-citron.ali_divers_012boisson_010

Avant de vous mettre au lit, enduisez vos mains de cette préparation, puis enfilez une vieille paire de gants jusqu'au matin.

Une autre recette très utile. Frictionnez-les avec un mélange d'huile d'olive et de glycérine. Elles retrouveront vite leur belle souplesse et leur beauté.


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MessageSujet: Re: SANTE- BIEN ETRE // TRUCS et ASTUCES    10.11.10 20:47



Cannelle & Miel


Les faits sur le miel et la cannelle: Il a été constaté qu'un
mélange de miel et de cannelle guérit la plupart des maladies. Le miel
est produit dans la plupart des pays du monde. Les scientifiques
d'aujourd'hui aussi acceptent le miel comme un médicament très efficace
pour toutes sortes de maladies. Le miel peut être utilisé sans effets
secondaires pour tout type de maladies.


Aujourd'hui, la science dit que même si le miel est sucré, si
pris selon le dosage d'un médicament, il ne fait pas de problèmes pour
les patients diabétiques. Weekly World News, un magazine au Canada,
dans son numéro daté du 17 janvier 1995 a donné la liste des maladies
qui peuvent être guéries par le miel et la cannelle, tel que démontré
par des recherches menées par des scientifiques occidentaux:

MALADIES CARDIAQUES:

Faites une pâte de miel et de cannelle en poudre, appliquer sur du
pain, plutôt que de la gelée ou de la confiture, et mangez en
régulièrement pour le petit déjeuner. Cela réduit le taux de
cholestérol dans les artères et sauve le patient de crise cardiaque.
Aussi ceux qui ont déjà eu une crise, s’ils font cela tous les jours,
ils sont gardés à bonne distance d’une nouvelle attaque. L'utilisation
régulière de cette pâte soulage la perte du souffle et renforce les
battements du cœur. En Amérique et au Canada, plusieurs maisons de
soins infirmiers ont traités des patients avec succès et ont trouvé,
qu’en vieillissant, les artères et les veines perdent leur flexibilité
et s’obstruent; le miel et la cannelle revitalisent les artères et les
veines.

ARTHRITE:
Les patients
souffrants d’arthrite peuvent prendre tous les jours, matin et soir,
une tasse d'eau chaude avec deux cuillères de miel et une petite
cuillère à café de cannelle en poudre. Si elles sont prises
régulièrement, même l’arthrite chronique peut être guérie. Dans une
récente recherche menée à l'Université de Copenhague, il a été constaté
que, lorsque les médecins traitent leurs patients avec un mélange d'une
cuillère à soupe de miel et une demi cuillère à café de cannelle en
poudre avant le petit déjeuner, ils ont constaté que dans l’intervalle
d’une semaine, sur les 200 personnes qui ont été traitées, pratiquement
73 patients étaient totalement soulagés de la douleur, et en un mois,
presque tous les patients qui ne pouvaient pas marcher ou se déplacer à
cause de l'arthrite, on commencé à marcher sans douleur.


VESSIE INFECTIONS:
Mettre deux
cuillères à soupe de cannelle en poudre et une cuillère à café de miel
dans un verre d'eau tiède et boire. Cela détruit les germes dans la
vessie.


MAL DE DENT:
Faites
une pâte d'une cuillère à café de cannelle en poudre et de cinq
cuillères à café de miel et d'appliquer sur la dent douloureuse. Cela
peut être appliqué trois fois par jour jusqu'à ce que le mal s'arrête.


CHOLESTÉROL:
Deux cuillères à
soupe de miel et trois cuillères à café de cannelle en poudre mélangé
dans 16 onces de thé, donnée à un patient ayant un taux de cholestérol
élevé, on réduit le niveau de cholestérol dans le sang de 10 pour cent
en deux heures. Comme il a été mentionné pour les patients
arthritiques, si on en prend trois fois par jour, tous ceux qui
souffrent de cholestérols chroniques seront guéris. Selon les
informations reçues dans ce journal, le miel pur pris quotidiennement
avec de la nourriture, soulage le cholestérol.

GRIPPES:

Ceux qui souffrent d’un rhume commun ou sévère devrait prendre une
cuillerée à soupe de miel tiède avec 1 / 4 cuillère de cannelle en
poudre par jour pendant trois jours. Ce processus permettrait de
remédier à la plupart des toux chroniques, grippes, et libère les
sinus.



MAUX D’ESTOMAC:

Le miel pris avec de la cannelle en poudre guérit des maux d'estomac et des ulcères d'estomac.


GAZ:
Selon les études réalisées en
Inde et au Japon, il est dit que si du miel est pris avec de la
cannelle en poudre, l'estomac est soulagée de gaz.


SYSTÈME IMMUNITAIRE:

L'usage quotidien du miel et de la cannelle en poudre renforce le
système immunitaire et protège le corps contre les bactéries et les
attaques virales. Les scientifiques ont constaté que le miel contient
diverses vitamines et du fer en grandes quantités. L’utilisation
constante de miel renforce les globules blancs (système immunitaire)
pour lutter contre les bactéries et les maladies virales.

INDIGESTION:

Saupoudrés la cannelle en poudre sur deux cuillères à soupe de miel
avant de prendre de la nourriture soulage l'acidité et digère le plus
lourd des repas.

GRIPPE:

Un scientifique en Espagne a prouvé que le miel contient un ingrédient naturel

qui tue les germes de la grippe et sauve le prévient la diarrhée.


LONGÉVITÉ:

Un thé faite avec du miel et de la cannelle en poudre, lorsque pris
régulièrement, arrête les ravages de la vieillesse. Prendre quatre
cuillères de miel, une cuillère de cannelle en poudre et trois tasses
d'eau et faites bouillir pour faire, comme un thé. Buvez 1 / 4 de
tasse, trois à quatre fois par jour. Cela conserve la peau douce et
fraîche et arrête le vieillissement. L'espérance de vie augmente
également, et même à 100 ans, commence à effectuer les tâches d'une
personne âgée de 20 ans.

ACNÉS:

Trois cuillères à soupe de miel et une cuillère à café de cannelle
en poudre pâte. Appliquer cette pâte sur les boutons avant de dormir et
lavez le lendemain matin à l'eau tiède. Si c’est fait tous les jours
pendant deux semaines, cela élimine les boutons de la racine.

MALADIES DE LA PEAU:

Appliquer le miel et la cannelle en poudre en parts égales sur les
zones touchées guérit l'eczéma, la teigne et tous les types
d'infections de la peau.

PERTE DE POIDS:

Quotidiennement, à jeun, le matin, une demi-heure avant le
petit-déjeuner et le soir, avant de dormir, boire du miel et de la
cannelle en poudre dans une tasse d’eau bouillie. Si pris
régulièrement, cela réduit le poids de même la personne la plus obèse.
Aussi, boire régulièrement ce mélange ne permet pas d'accumuler de la
graisse dans le corps, même si la personne mange une diète élevée en
calorie.


CANCER:

Des recherches récentes au Japon et en Australie ont révélé que le
cancer avancé de l'estomac et les os ont été soignés avec succès. Les
patients souffrant de ces types de cancer devraient prendre
quotidiennement une cuillerée à soupe de miel avec une cuillère à café
de cannelle en poudre pour un mois, trois fois par jour.

FATIGUE:

Des études récentes ont montré que la teneur en sucre du miel est
plus utile, plutôt que d'être préjudiciable à la force du corps. Les
personnes âgées, qui prennent le miel et la cannelle en poudre, à parts
égales, sont plus éveillés et plus souple. Le Dr Milton, qui a effectué
la recherche, a déclaré qu’une demi-cuillère à soupe de miel prise dans
un verre d'eau et saupoudrée de cannelle, pris à chaque jour après le
brossage et l'après-midi, à environ 15:00, lorsque la vitalité de
l'organisme commence à diminuer, augmente la vitalité de l'organisme en
une semaine.


MAUVAIS HALEINE:

Les habitants de l'Amérique du Sud, en se levant le matin, se
gargarise avec une cuillère à café de miel et de la cannelle en poudre
dans de l'eau chaude, de sorte que leurs haleines restent fraîche toute
la journée.


PERTE AUDITIVE:

Quotidiennement, matin et soir, le miel et la cannelle en poudre, pris à part égale rétablissent l’ouïe.

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